Oregano olja

Oregano olja

Kryddväxten oregano används vanligen som smaksättare i bland annat tomatsåser och på pizza. Det finns flera olika arter oregano inom släktet Origanum, fler än 35 st. Örten härstammar från Europa och växer längs med bergssluttningarna. Oreganon brukar delas in i tre olika typer; den italienska, den grekiska och den mexikanska. Sedan flera tusen år tillbaka har den använts som medicinväxt. Det är en flerårig växt som också kallas för kungsmynta eller vild mejram. Den kan bli 40 centimeter hög och under högsommaren blommar den med vackra rödlila blommor. För både de gamla grekerna och romarna har oreganon varit en symbol för lycka och ofta bands en krans som fick pryda brudparens huvuden. Namnet oregano betyder just “bergens glädje”.

I oreganon finns en mikrobdödande stark olja. Genom att pressa växten kunde de gamla grekerna utvinna örtens olja ur både blommor och blad och använda den till sin läkekonst. Idag finns oljan att köpa i välsorterade hälsokostbutiker och den extraheras genom ångdestillering. Oljan kan intas i droppform då den blandas ut i ett glas vatten eller juice och dricks. Den smakar väldigt starkt och du bör börja med en liten dos för att se hur slemhinnorna reagerar. Den finns även i kapselform med koncentrerad oreganoolja som lätt sväljs ner. Oreganooljan går också utmärkt att använda i matlagning men då helst utspädd med någon annan olja då den är starkt koncentrerad. Det är en antibakteriell och antiviral olja som dödar både virus och minskar bakterietillväxten vid bland annat svampangrepp. Den innehåller mer nyttiga antioxidanter än många andra frukter och bär till exempel blåbär och äpplen.

Oreganooljan är antiinflammatorisk, kramplösande och även slemlösande. Den lugnar magen och hjälper matsmältningen. Den minskar blodsockernivåerna i kroppen. Urinvägsinfektion och svampinfektion i underlivet kan ge liknande symptom fast de behandlas olika medicinskt. Oreganooljan hjälper vid båda besvären. Vi utsätts dagligen för bakterier både ut- och invändigt och den helt naturliga oreganooljan har visat sig vara effektiv på att hämma just det. Oreganooljan bekämpar munsår, nagelsvamp, ledvärk och mjäll. Det ska även forskas om hur oreganooljans egenskaper kan påverka psoriasis och hudinflammationer positivt.Förutom all nytta den gör för kroppen kan den även användas i hushållet vid städning och den håller även insekter borta.